スポーツ

スポーツでジムをもっと身近に楽しもう

このカテゴリーでは、スポーツが楽しめるジムをご紹介しますよ。

ジムでの運動といえば、一般的にはウエイトマシンでの筋トレやウォーキングやランニングを一番イメージするかもしれませんね。

もちろん、筋トレや有酸素運動はジムの基本アイテムですが、そこにテクノロジー(AR:拡張現実)やスポーツの要素を組み合わせたスポーツも今後のジムでは見逃せないジャンルですよ。

AR(Augmented Reality=拡張現実)は、現実世界にバーチャル視覚情報を追加して、現実に見える世界を仮想的に拡張して作り出すという本当に楽しくて新しい世界だ。

週に1回は筋トレとランニングをして、週に1回はスポーツやARスポーツをジムでするという使い方もとっても楽しいんですよね。

昔部活や地域クラブなどで運動やスポーツを経験されたことのある方は、子供の頃のように単純にスポーツを楽しむという貴重な時間を思い出すことができるかもしれませんね。

今の自分は太っているから、健康診断での数値が悪いからジムで運動しないといけないと考えるか、それとも昔のように仲間と一緒にスポーツを楽しみながら運動を続けるのか。

ジムの選び方もジムの活用も人それぞれ。

あなたにあったジムを選び、時にはジムを変えながら、そして時には掛け持ちジムをしたって良いんですよね。

あなたが無理なくスタートして、楽しんで続けられるジムを選びましょうね。

その時に考えてもらいたいのが、スポーツやARスポーツという楽しみを追加したジムです。

あなたの人生をもっと楽しく、健康にするためにスポーツやARスポーツを始めてみませんか?