この記事では、女性専用30分サーキットトレーニングジムのFITSMEをご紹介します。
タニタフィッツミーは、「私にピッタリの」や「健康な私」という意味が込められています。自分にピッタリの健康スタイルをフィッツミーで見つけていきませんか？
30分で運動が完結するので、忙しいあなたもきっと週に1回や2回は時間を見つけて運動ができますね。大切なことは、運動を始めることと無理なく継続することです。
あなたのペースに合わせて30分だけのタニタフィッツミーで運動をはじめてみませんか？
Contents
タニタフィッツミーの特徴とは？
タニタフィッツミー の特徴をみていきましょう。自分にあったジムなのかどうかを見極める為にはまずジムの特徴を把握することからスタートしましょうね。タニタフィッツミーでは30分で終わるサーキットトレーニングを行うことができるんですよ。
- 1回30分という手軽さ
- 体力に合わせた運動ができる
- 油圧マシンと有酸素運動の運動効果
サーキットトレーニングでは、油圧マシンでの筋トレで筋肉を引き締めて、有酸素運動で体脂肪を燃焼するとっても理想的な運動をすることができますよ。しかも重さ調整は体力に合わせて簡単にできちゃいます。
1人で筋トレをするのではなくて、みんなが一斉に30分のサーキットトレーニングをするので辛くなっても一緒に最後まで頑張れますよ。
タニタフィッツミーの料金は？
タニタフィッツミーの料金はHPには掲載していないようです。ジムの比較をする際にホームページで料金比較できないのは残念なところ。ご興味がある方は、直接店舗へ問い合わせしてみましょう。
あなたは、30分のタニタフィッツミーで手軽に運動をスタートしませんか？
